Vie professionnelle

Séance à la carte

Je vous reçois en séance individuelle.
Nous évaluons ensemble vos besoins.

Accompagnement en entreprise

Je vous accompagne sur un processus complet, avec votre objectif de transformation.

Séance individuelle à la carte

La séance :

– Dialogue pour identifier la problématique
– Se réapproprier sa respiration
– Exercices de relaxation dynamique (permet au corps et au cerveau de se relâcher)
– Sophronisation (visualisation et activation)

– Reprise de tonus musculaire en douceur

– Dialogue post-sophronique et acceptation des réactions du corps (phénomènologie).

 

Le lieu :

Cabinet à Charavines, ou en itinérance.

 

Tarif :

55 €

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Accompagnements en Sophrologie, PNL, Brain gym et EMDR

Accompagnements spécifiques en Entreprises

J’accompagne les entreprises à transformer les difficultés en opportunités.

Entrepreneurs : Chamboulés ? Relationnel bouleversé ? En quête de motivation ? Stressés ?

En tant qu’accompagnatrice de la transformation, j’interviens en entreprises (dirigeants et collaborateurs) pour que chacun.e puisse retrouver sérénité, adaptabilité, confiance, réactivité, créativité, sens… avec des outils efficaces; sophrologie, programmation neuro-linguistique, neuro-gymnastique et ludiques.

En fonction de vos besoins récurrents ou ponctuels, je vous accompagne dans votre démarche en mettant en place un programme adapté à l’ADN de votre entreprise

Sur devis.

Pour quels résultats ?

– Compréhension des mécanismes du stress pour mieux le gérer

– Allégement de la charge mentale pour éviter le burn-out 

– Apaisement des tensions, amélioration des relations au sein de l’entreprise

– Adaptation face aux changements, lâcher les peurs

– Amélioration de la mémorisation, de l’intégration des données

– Ajustement sur l’importance de la place de chacun au sein de l’entreprise.

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